• Sjokoladekjeks

    Herlige sjokoladekjeks du kan kose deg med både til lunsj eller som kveldskos nå som høstmørket er kommet. Sunn og god, bare å la seg friste 😉

  • Hvorfor så stort fokus på stabilt blodsukker?

    Dette er et spørsmål som har kommet flere ganger, også er det et ganske viktig budskap her så jeg håper flere ønsker å lese 🙂 Å ha et stabilt blodsukker er kanskje fremdeles forbundet med diabetes, men…

  • Mine favoritt smoothier <3

    Jeg elsker smoothier, og selv om de fleste kanskje forbinder smoothie med sommermat så syns jeg de passer like godt året rundt. Jeg bruker både frukt, bær og grønnsaker i smoothiene mine og da er det fint…

  • Yoghurt på 1-2-3

    Lyst å lage din egen yoghurt full av gode bakterier, sunt fett og uten sukker? Da kan du prøve denne, for den lager du på 1-2-3 og passer for de aller fleste. Har du melkeallergi, laktoseintoleranse, glutenallergi,…

  • Karamell granola

    Akk idag er det høst! Sånn deilig høst, og dette er for meg høst mat selv om det for mange forbindes med varme sommerdager kanskje. Helt siden jeg først så oppskriften på bloggen til Helene har jeg…

  • Coco chrunch <3

    Hva var det egentlig med disse som gjorde at de i min munn ble tolket som  F A N T A S T I S K ? Jeg er jo utrolig svak for kombinasjonen sjokolade og kokos…

  • Mandelpannekake

    For noen deilige pannekaker, naturlig søt, snill med kropp og blodsukker og metter lenge. En herlig start på dagen her i huset med andre ord 🙂 Jeg har trikset en stund med pannekake oppskrifter uten egg og…

  • Avokado-is

    Sommeren ser ut til å være over for denne gang her oppe, vi har allerede hatt vår første høststorm. Is hører ikke bare til sommeren så selv om temperaturen har falt og regnet daler ned kan det…