• 10 tegn på at tarmen din ikke har det bra

    Tarm er populært, slik har det blitt. Alle har vi en tarm men hvordan den fungerer er ganske varierende. Her skal vi se på 10 forskjellige tegn på at din tarm kunne trengt litt mer kjærlighet.

  • Vann før maten = vektnedgang?

    Har du også hørt at du kan drikke 1 – 2 glass vann før maten for å gå ned i vekt? Målet med dette er visstnok å fylle opp magesekken før et måltid slik at man ikke…