• Metabolsk trening

    En metabolsk trening er en fullkropp trening som holder et godt tempo og har lite hvile mellom treningsrundene. Grunnen til denne treningsmåten er å få gjort mest mulig på kortest mulig tid, og for å øke kroppens…

  • Mat mot betennelser

    Felles for kostholdsveiledning og neurowave behanding er særlig inflammasjoner. Så mange mennesker sliter idag med kroniske betennelser i kroppen.