• Spørsmåls fra kostholdsdamene snappen

    Det er så utrolig gøy å snappe for kostholdsdamene. Der møter man virkelig på et hav av kostholds interesserte mennesker, og dere kommer med mange fine spørsmål. I går var det litt mye på tapeten for min…

  • Hvorfor bør vi ta omega 3?

    Utrolig mange undersøkelser viser en sammenheng mellom omega 3 og god helse. Det kan være god helse som i bedre læreevne og motorikk, bedre hukommelse, mindre betennelser, bedre funksjon i muskler og ledd, bedre kontakt og kommunikasjon…

  • 5 frokoster du kan lage av bare 1 produkt!

    Veldig mange syns frokosten kan være et utfordrende måltid å få på plass. Kanskje er du ikke et frokostmenneske, kanskje har du alltid dårlig tid på morgenen eller kanskje du bare tar det du tar av gammel…