• Bananbrød – uten egg

    “Du er Ben og jeg er Anna, sammen er vi Ben og Anna banan. Sammen er vi Ben og Anna banaaaaan. ” Det var sangen som gjorde smaksløkene lysten på et saftig bananbrød. Og saftig ble det…

  • SIBO – hva kan du gjøre?

    Så kjenner du deg kanskje godt igjen i plagene ved irritabel tarm og SIBO men ingenting har hjulpet til nå. Du er kanskje klar for å teste ut noen SIBO råd å se om det kan bedre…

  • Ny favorittsmoothie – antioksitanta!

    /Affilatelenke, sponsede produkter, reklame Først som sist – tarmen vår trenger kjærlighet! Denne kjærligheten kan komme i mange former, blant annet som fiber. Anbefalingene ligger på 150 gram fiber per dag mens mannen i gata knapt får…

  • Yoghurt på 1-2-3

    Lyst å lage din egen yoghurt full av gode bakterier, sunt fett og uten sukker? Da kan du prøve denne, for den lager du på 1-2-3 og passer for de aller fleste. Har du melkeallergi, laktoseintoleranse, glutenallergi,…