• Hverdagsaktivitet

    Jeg møter så mange mennesker som er enten eller mennesker. Enten så trener du så busta fyker, veldig regelmessig ellers lar du bare være. Enten så holder du deg helt unna alt av snop ellers skeier du…

  • Juicing <3

    Man tager hva man haver også blir det helt fantastisk! Nysgjerrig på hjemmelaget juice om om det har noe for seg?

  • Hvorfor Neurowave?

    Hvorfor anbefaler jeg å teste ut NeuroWave behandlingen og hvorfor kan den hjelpe mot så mange forskjellige plager?

  • Barn og sukker

    Fedme er den nye sultkrisen, overvekt begynner allerede i barnehage alder. Hvorfor tar ikke voksne barnas sukkerinntak på alvor?

  • Kortisolkurven og fettlagring

    En slags oppfølger til innlegget hvorfor så stort fokus på stabilt blodsukker. Litt faglig stoff men vet mange av dere ønsker å lære mer om dette å har stilt mange spørsmål relatert til både blodsukker, hormoner og…

  • Min vei til Statera del 2

    “Allerede i januar 2014 begynte jeg å studere kostholdsveileder. I februar 2014 hentet vi hjem vår kjære husky Trym. I mars 2014 lyste graviditetstesten positiv og i november 2014 kom hjertesmelteren vår Julian til verden.”

  • Treningsmotivasjon etter sommeren!

    Sommeren er over og vi går til helgen inn i årets første høst måned, veldig mange mangler trenings motivasjon og har spørsmål om hvor de kan finne tak i den igjen.

  • Tanita body scanner

    Kroppssammensetningsmonitoren gir deg en unik innsikt over din indre helse. Informasjonen som monitoren gir deg kan benyttes til å endre din trening, kosthold og livsstil. Informasjonen vil være en motiverende faktor ettersom endring raskt vil synes på…