• Proteinpudding

    Proteinpudding er et raskt og smakfult måltid du kan nyte når det måtte passe deg, og lager du den selv kan du variere smaken slik du vil for ikke å snakke om prisen! En du kjøper i…

  • Hvorfor magnesium?

    Magnesium – mestermineralet. Et utrolig viktig mineral for kroppen, men hvordan kan du vite om du har for lite? Faktisk har 1 av 4 voksne for lite magnesium i kroppen, så jeg tenkte det var fint å…

  • Snickers kule – energi bliss balls

    Jeg elsker å lage godis kuler som vi kan ty til om snopsuget kommer, vi har lyst på noe godt på ettermiddagen, noe enkelt å ta med på tur eller bare når man trenger litt ekstra energi…

  • Langtidshevet brød

    Har du hørt om langtidsheving? Det har nemlig mange fordeler både for tarmen og for næringsopptaket i kroppen din. Her kan du lese litt hvorfor og få med en oppskrift du kan teste ut 😀