• Fermentert mat

    Det har vært en trend i 2017 og kommer helt sikkert til å fortsette som en trend i 2018. Fermentert mat er populært men det er ingen nyhet. Det er en gammel tradisjon og fremgangsmåte som virkelig…

  • Vann før maten = vektnedgang?

    Har du også hørt at du kan drikke 1 – 2 glass vann før maten for å gå ned i vekt? Målet med dette er visstnok å fylle opp magesekken før et måltid slik at man ikke…