• Grov loff – uten surdeig

    En grov men lett loff? Et lyst eltefritt brød som ikke gjør deg oppblåst og som samtidig gir kroppen litt mer næring enn hva bare en loff gjør? Nå ble det mye loff men her får du…

  • Trening – fettforbrenning

    I fettforbrenningssonen forbrenner du optimalt mest kalorier og dette er greie verktøy å ha for deg som jobber med en vektnedgang men er usikker på hvilken treningsform som er mest effektiv for deg. Her kan du bruke…