• Trening etter fødsel – BEKKENBUNNEN

    Jeg har tidligere skrevet innlegget trening i barseltiden og ønsker å komme med en liten oppfølger innen trenings temaet 🙂 Jeg mener barseltiden først og fremst skal brukes på mor, baby og resten av familien. Mammaen trenger…

  • SIBO / IBS – hva er det med disse bokstavene?

    SIBO forveksles ofte med IBS, og det er ingen garanti for at legen din har noe særlig kjennskap til SIBO diagnosen og derfor ender mange opp med IBS. Fjerning av SIBO har vist seg å redusere IBS…

  • Hvorfor Neurowave?

    Hvorfor anbefaler jeg å teste ut NeuroWave behandlingen og hvorfor kan den hjelpe mot så mange forskjellige plager?

  • Trening – fettforbrenning

    I fettforbrenningssonen forbrenner du optimalt mest kalorier og dette er greie verktøy å ha for deg som jobber med en vektnedgang men er usikker på hvilken treningsform som er mest effektiv for deg. Her kan du bruke…