• Proteinsmoothie <3

    Du kan velge – en proteinshake som smaker kjemisk fremstilt og litt papp eller en frisk smoothie som naturlig gir kroppen alt den trenger.

  • Er maten du spiser viktig for hormonene dine?

    Når det kommer til hormoner og mat er det kanskje insulin de fleste av oss har hørt om, men vet du at når du spiser mat så settes en reke hormoner igang? Ordet hormon betyr – å…

  • Avokado-is

    Sommeren ser ut til å være over for denne gang her oppe, vi har allerede hatt vår første høststorm. Is hører ikke bare til sommeren så selv om temperaturen har falt og regnet daler ned kan det…