• Kortisolkurven og fettlagring

    En slags oppfølger til innlegget hvorfor så stort fokus på stabilt blodsukker. Litt faglig stoff men vet mange av dere ønsker å lære mer om dette å har stilt mange spørsmål relatert til både blodsukker, hormoner og…

  • Frokost snacks kake

    På snappen til kostholdsdamene i går rant det inn spørsmål om denne godsaken her, og det er jo forståelig for den både ser og høres god ut 😀

  • Frifor – snickerskake

    Dette er kanskje min favoritt. Jeg prøvde meg litt frem med denne noen dager i forveien, første gang med banan i bunnen. Det funka det også men da ble bunnen noe bløtere og litt vassen når kaken…