• Fiks opp tarmen din med probiotika

    //egenreklame, affilatelink Svært mange av de som tar kontakt med meg har spørsmål om tarmen, jeg prøver å få svart på så mange av spørsmålene så godt jeg kan men noen ganger blir det korte svar. Jeg…

  • Vannkefir – påske edition

    Jeg tror aldri jeg blir lei av vannkefir. Denne gangen har vi testet ut dadelsirup under fermenteringen og det ga en nydelig smak! Denne sirupen er like fin å bruke i smoothier, på pannekaker eller ilag med…

  • SIBO – hva kan du gjøre?

    Så kjenner du deg kanskje godt igjen i plagene ved irritabel tarm og SIBO men ingenting har hjulpet til nå. Du er kanskje klar for å teste ut noen SIBO råd å se om det kan bedre…

  • Fermentert ketchup

    Særlig barn elsker jo ketchup og kan bruke det på det aller meste. Men også vi voksne har en tendens til å bruke ketchup litt her og der. En porsjon med vanlig ketchup inneholder faktisk 3,5 sukkerbiter,…