• Bananbrød – uten egg

    “Du er Ben og jeg er Anna, sammen er vi Ben og Anna banan. Sammen er vi Ben og Anna banaaaaan. ” Det var sangen som gjorde smaksløkene lysten på et saftig bananbrød. Og saftig ble det…

  • Langtidshevet speltbrød

    Hjemmebakt brød er og blir godt. Speltbrød gir en herlig smak, og har du tiden på din side vil du nok merke en enda bedre smak av brødet om det får stå å  heve i sin egen…

  • Appelsinmarmelade

    Etter jeg ble gravid har lysten på appelsiner blomstrer som bare det, så i vinter har det gått endel appelsiner 😉 Appelsin gelesnop for tarmen, appelsin saus til maten, appelsin som mellommåltid, ferskpresset appelsinjuice ilag med gulerot,…

  • Det er egentlig ikke så mye som skal til!

    Å legge om livsstilen høres ut som et evighetsprosjekt for mange, et prosjekt som er enkelt å utsette fordi det krever så mye av deg. Ut av komforsona, lære nye ting, hva skal man tro på og…

  • Hjelp – jeg har lite jern i kroppen!

    Alle kan rammes av jernmangel men kvinner og barn er ekstra utsatt. Menstruerende eller gravide kvinner og små barn har lettere for å få tømt jernlagrene og kanskje litt mer utfordringer med å få de fylt opp.…

  • Lavkarbo, smartkarbo, strikskarbo, høykarbo??

    Det er lov å bli forvirra! Når det er sagt fins det omentrent like mange kosthold og dietter som her fins mennesker i verden, det fins også flere former for lavkarbo. Noen kan fortelle at de går…

  • Hjerte polarbrød

    Nyheten hjerte polarbrød er i butikken, fascinerende og populære blant barn. Disse fine polar hjertene kan du enkelt bake selv hjemme, litt mer næringsrik og ti hakk bedre for tarmen.

  • Spørsmåls fra kostholdsdamene snappen

    Det er så utrolig gøy å snappe for kostholdsdamene. Der møter man virkelig på et hav av kostholds interesserte mennesker, og dere kommer med mange fine spørsmål. I går var det litt mye på tapeten for min…

  • No egg omelett

    Noen ganger kan det være en liten utfordring å ha en med egg allergi i hus. Men bare fordi egg er godt og veldig enkelt å næringsrikt, så det er praktisk. Men litt spennende uten egg også…

  • Laktosefri gomme

    Gomme er jo en kjært tradisjons pålegg som brukes både på brød, lefser og vafler. Gomme er også et pålegg som for mange hører julen til, å nå som vi går mot jul tenkte jeg å dele…