• Balanserte smoothier

    Her finner du 10 av mine favoritt smoothier som fungerer utmerket som fullverdige måltider. Dette betyr at de alle inneholder en god proteinkilde, en fettkilde og varierende mengder karbohydrater. Du velger selv hva du ønsker å ha…

  • Snophefte, jul, nyttår og hverdags :)

    Allergivennlig og blodsukkervennlige snop oppskrifter. Disse kan du bruke hele året, og for noen kan det være greit å ha et sunnere alternativ til hverdagssnop. Håper du liker oppskriftene 🙂 Oppskriftshefte inneholder 20 oppskrifter.