• Hvorfor magnesium?

    Magnesium – mestermineralet. Et utrolig viktig mineral for kroppen, men hvordan kan du vite om du har for lite? Faktisk har 1 av 4 voksne for lite magnesium i kroppen, så jeg tenkte det var fint å…

  • Grønn super smoothie

    Perfekt å starte dagen med, enten du lager den på morgenen eller har den ferdig laget i kjøleskapet over natten. Om du liker å lage smoothiene rett før du spiser de men vil spare tid på morgenen…

  • Start innenfra med purify

    Tiden er inne for fokus på tarmbakteriene og hvordan de spiller inn på helsen vår. Aldri før har vi snakket eller jobbet så mye med tarmen vår som vi gjør nå. Menneskekroppen har et veldig fascinerende økoystem,…

  • HMA – hårmineralanalyse med rabatt

    Ut august kjører jeg en kampanje på hårmineralanalysen, det vil si – er du rask på labben kan du spare deg noen kroner nå på å sende inn en bestilling til meg. Bor du et stykke unna?…

  • Kollagen – spørsmålsrunde

    Flere av dere har spørsmål til kollagen pulveret så jeg tenkte å skrive litt om det. Først og fremst, kollagen er et protein som utgjør ca 25% av proteinene i kroppen. Noe som vil si at ca 70% av…