• Hjelp – jeg har lite jern i kroppen!

    Alle kan rammes av jernmangel men kvinner og barn er ekstra utsatt. Menstruerende eller gravide kvinner og små barn har lettere for å få tømt jernlagrene og kanskje litt mer utfordringer med å få de fylt opp.…

  • Hverdagsaktivitet

    Jeg møter så mange mennesker som er enten eller mennesker. Enten så trener du så busta fyker, veldig regelmessig ellers lar du bare være. Enten så holder du deg helt unna alt av snop ellers skeier du…

  • Golden milk

    Deilig som høst drikk, fantastisk på vinteren, en hit på sene små kalde sommer kvelder også gjør den fantastiske ting i kroppen din. Ja denne bør du notere deg!