• Hverdagsaktivitet

    Jeg møter så mange mennesker som er enten eller mennesker. Enten så trener du så busta fyker, veldig regelmessig ellers lar du bare være. Enten så holder du deg helt unna alt av snop ellers skeier du…

  • En vedovn – antioksidanter

    Jeg har fått tegnet et bilde fra hodet mitt og tenkte å prøve å forklare både bildet og tanken bak dette med antioksidanter med dere. Antioksidanter er nemlig kjempeviktig for kroppen og helsa vår. Samtidig ser vi…

  • Pepperkakesmoothie

    Det er tiden i året hvor smaken av pepperkake hører til. Smoothie er min absolutte frokostfavoritt og denne med smak av pepperkake skal vi lage mye av fremover 🙂

  • Hvorfor Neurowave?

    Hvorfor anbefaler jeg å teste ut NeuroWave behandlingen og hvorfor kan den hjelpe mot så mange forskjellige plager?

  • Hvorfor trene når du er gravid?

    Det fins mange fordeler ved trening, også når du er gravid. Det skal sies at alle graviditeter er forskjellige og hvordan kroppen reagerer er ikke mulig å forberede seg på. Så dette med trening i svangerskapet er…