• Trening etter fødsel – BEKKENBUNNEN

    Jeg har tidligere skrevet innlegget trening i barseltiden og ønsker å komme med en liten oppfølger innen trenings temaet 🙂 Jeg mener barseltiden først og fremst skal brukes på mor, baby og resten av familien. Mammaen trenger…

  • Gul shot – fireball

    Jeg har testet ut juicemaskin for første gang, med stort hell syntes jeg selv! Jeg har nemlig lagt merke til de små søte og passe kule flaskene som er kommet rundt om i butikkene, små shotter med…

  • Bevegelsestrening

    Hva er treningen din verdt om du ikke har bevegelse? Er du en av de som trener uten å bevege deg?

  • Mine favoritt smoothier <3

    Jeg elsker smoothier, og selv om de fleste kanskje forbinder smoothie med sommermat så syns jeg de passer like godt året rundt. Jeg bruker både frukt, bær og grønnsaker i smoothiene mine og da er det fint…