Kortisolkurven og fettlagring

En slags oppfølger til innlegget hvorfor så stort fokus på stabilt blodsukker. Litt faglig stoff men vet mange av dere ønsker å lære mer om dette å har stilt mange spørsmål relatert til både blodsukker, hormoner og stress. Håper det faller i smak! 

Vektreduksjon er et spennende tema, og et tema som opptar veldig mange mennesker idag.
Overvekt er vår nye sultkrise, stadig flere barn og ungdom er overvektige og livsstilssykdommene grunnet vekt og kosthold står klare for å ødelegge hverdager i mange mange hjem her i verden.
En annen ting som også er normalt i dagens samfunn er stress.

Fortsett å lese «Kortisolkurven og fettlagring»