• Babymat – kjøpgrøtens oppgjør!

    Babymat og barnemat er å regne som maten de aller minste spiser. De som er i en enorm vekstfase i livet sitt, de som skal lære så utrolig mye og de som har et energinivå som en…

  • De 3 B`er – Belgfrukt, Bukfett og Blodsukker

    For dette er jammen meg interessant! De 3 B`er består altså av belgfrukter, vårt eget bukfett og det kjære blodsukkeret som både friske og syke har. Det meste i kroppen vår henger sammen i en slags kroppslig…

  • Superfood på daglivarebutikken

    Riktig god mandag! Idag ville jeg tipse deg om 10 forskjellige superfooder du finner på dagligvarebutikken 🙂 Det bør ikke være dyrere å leve sunt, det er heller ikke nødvendig å kjøpe inn halve helsekosten for å…

  • Statera Bircher musli

    Det ble en lengre påskeferie på denne bloggen enn først tenkt men slik blir det av og til 🙂 Nå er vi igang med siste runden av kurset – magespesialen og det er allerede veldig lærerikt 🙂…